Thứ Sáu, 17 tháng 11, 2017

Các loại thực phẩm không nên ăn sống nếu không muốn nguy hại đến sức khỏe

Các loại thực phẩm không nên ăn sống nếu không muốn nguy hại đến sức khỏe



Rau củ là nguồn thực phẩm cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ quan trọng cho cơ thể. Vì dinh dưỡng từ rau củ dễ dàng mất đi trong quá trình chế biến nên nhiều chị em đã chọn cách ăn sống các thực phẩm này. Tuy nhiên, không phải loại nào cũng phù hợp để dùng như thế!
Các loại đậu


Có lẽ, ít chị em nào biết rằng trong các loại đậu như đậu cô ve, đậu đũa, đậu ván có chứa một lượng lớn các chất độc là saponin và legumin. Nếu saponin có thể kích thích niêm mạc đường tiêu hóa dẫn đến xung huyết, trướng bụng thì chất legumin lại gây hòa tan và ngưng tụ hồng huyết cầu. Biểu hiện của người trúng độc hai hoạt chất này là ói mửa, đau bụng, tiêu chảy. Trường hợp ngộ độc nặng hơn có thể gây tử vong.
Mặc dù saponin và legumin có độc tính như vậy nhưng hai chất này có đặc tính dễ bị phá vỡ khi gặp nhiệt độ cao. Vì thế, các chị em chỉ cần làm chín đậu ở nhiệt độ cao thì có thể sử dụng an toàn. Phương pháp sơ chế tốt nhất là chần đậu trong nước sôi khoảng vài phút, sau đó mới vớt ra chế biến.


Khoai tây


Khoai tây là một trong số các loại củ giàu dinh dưỡng được các mẹ bỉm sữa ưa chuộng. Nhưng trong khoai tây lại có chứa một lượng lớn solanine gây hại cho cơ thể. Khi ăn khoai tây sống, chất độc này sẽ xâm nhập vào cơ thể gây đau đầu, mệt mỏi, buồn nôn, đau dạ dày.
Ngoài ra, cơ thể không thể hấp thụ tinh bột từ khoai tây chưa được làm chín từ đó sẽ gây đau bụng, đầy hơi và nhiều vấn đề sức khỏe khác.
Rau chân vịt


Khi ăn sống rau chân vịt, chất axit oxalic trong đó sẽ kết hợp với canxi trong ruột tạo thành oxalat canxi. Điều này sẽ gây cản trở việc chúng ta hấp thụ canxi, về lâu dài, có thể làm cơ thể bị thiếu hụt khoáng chất này.
Các chị em nên nấu chín rau chân vịt trước khi ăn để cơ thể dễ dàng hấp thu được các khoáng chất như canxi, sắt, magie hơn.
Củ năng


Củ năng là loại quà vặt ưa thích của nhiều người. Thế nhưng do đây là loài cây thủy sinh nên trên vỏ củ có thể chứa sán. Khi sán đi vào đường ruột có thể gây ra các vấn đề như tiêu chảy, viêm loét đường ruột. Do đó, chị em phụ nữ chớ quên ngâm củ năng trong nước sôi khi mới mua về để tiêu diệt hết sán.
Các nàng còn chần chờ gì nữa mà không nhanh tay lấy bút và sổ để ghi chú danh sách các loại rau củ không nên ăn sống kể trên?  Mong rằng các chị em sẽ luôn là những bà nội trợ thông minh, sáng suốt để làm nên những món ăn ngon, mới lạ, giàu dinh dưỡng nhưng vẫn đảm bảo sức khỏe cho tổ ấm nhỏ của mình.
Theo Giadinh.net.vn

http://phunuonline.net/suc-khoe/cac-loai-thuc-pham-khong-nen-song-neu-khong-muon-nguy-hai-den-suc-khoe.html#prettyPhoto


Thứ Bảy, 23 tháng 7, 2016

Dù bị “chai” chỉ còn chờ vứt, pin laptop sẽ chạy lại như mới bằng cách vô cùng đơn giản

Dù bị “chai” chỉ còn chờ vứt, pin laptop sẽ chạy lại như mới bằng cách vô cùng đơn giản

By  on 14/07/2016
Pin laptop sau một thời gian sử dụng sẽ bị “chai”, khiến cho laptop dù có sạc đầy cỡ nào thì cũng sẽ mau hết pin, có khi mới 15 phút là đã tắt ngúm. Thay vì vứt pin cũ và mua mới, hãy làm mẹo vô cùng đơn giản này, pin laptop sẽ lại chạy như mới.
11.1
Hầu hết các máy tính xách tay hiện nay sử dụng pin có thể kéo dài 3-5 năm, hoặc khoảng 1.000 lần xả-sạc pin (pin của một số dòng laptop cao cấp có thể kéo dài hơn). Mỗi khi bạn sạc pin, tổng công suất pin sẽ bị giảm bớt. Ban đầu nó có thể chạy được 3,5 giờ, nhưng sau khoảng một năm nó sẽ rút lại do năng lượng hao hụt đi và chỉ còn 3 giờ, ngay cả khi bạn đã sạc đầy.
Chưa kể, tùy theo cách sử dụng pin của bạn, sau một thời gian tối đa khoảng 5 năm, pin laptop của bạn sẽ xuất hiện các triệu chứng như chai pin, pin sạc không đầy, lỗi pin, pin không sạc nữa ngay khi bạn cắm điện để sạc…
Ngoài việc mua pin mới (tốt nhất là mua pin chính hãng, thà chịu mắc một chút nhưng đỡ hơn là mua pin thay thế không rõ xuất sứ, có thể dẫn đến hư cả máy tính) thì cũng có một số mẹo vặt cải thiện tình trạng hoạt động của pin laptop hoặc có thể khiến nó hoạt động gần như mới (khoảng 80%).
Với cách này, mọi người có thể hồi phục được năng suất của pin từ 60% đến 80%, và điều đặc biệt là mọi người có thể làm TẠI NHÀ và MIỄN PHÍ.
Bước 1: Tắt máy tính và nhẹ nhàng tháo pin ra.
Bước 2: Lau sạch pin và quấn nó trong một chiếc khăn khô rồi cho vào túi ni lông có khóa kéo, phải đảm bảo được rằng pin sẽ không bị thấm nước.
Bước 3: Đặt pin trong tủ lạnh ở ngăn đông trong ít nhất là 12 giờ – hãy nhớ ghi lại thời gian bắt đầu để vào tủ lạnh; bạn thậm chí có thể để pin trong tủ lạnh đến 72 giờ.
11.2
Bước 4: Lấy pin ra từ tủ đông. Mọi người không cần vội vàng lấy pin ra khỏi túi nhựa, bạn đặt túi nhựa (bên trong vẫn có pin) ra ngoài không khí bình thường thêm 10 giờ cho đến khi nó đạt đến nhiệt độ trong phòng của bạn. Sau đó, bạn kiểm tra lại túi một lần nữa, nếu túi nhựa vẫn còn khá lạnh, bạn có thể để lâu hơn một chút.
Bước 5: Ngay sau khi nhiệt độ túi pin đã giảm xuống bằng nhiệt độ phòng, tháo pin ra khỏi túi nhựa, mở khăn và lau sạch pin bằng khăn khô cho đến khi không còn chỗ nào trên quả pin bị ẩm nữa.
Bước 6: Đặt lại pin vào laptop nhưng KHÔNG MỞ máy tính lên. Tiếp theo, bạn cắm máy tính vào bộ sạc nguồn điện ngoài và sạc cho đến khi đầy.
Bước 7: Sau khi sạc đầy, pin laptop của bạn giờ đây đã được hồi sinh, bạn ngắt kết nối với bộ sạc nguồn và kiểm tra thử. Mặc dù phương pháp này thực sự không đem lại cho pin của bạn trở về như cũ là được 100% như ban đầu, nhưng bạn đã thành công trong việc phục hồi được từ 60% ~ 80% năng lượng mà pin đã có. Từ bây giờ, bạn hãy xả hết năng lượng pin (dùng đến khi tắt nguồn) và nạp lại đầy đủ trong một vài lần nữa để cảm nhận pin laptop của bạn được phục hồi tốt hơn.
11.3
Mọi người lưu ý, nên sử dụng laptop đến khi pin còn 3%. Sau đó, bạn cắm lại máy tính vào bộ sạc để cho sạc cả đêm nếu có thể. Hôm sau, bạn dùng đến khi còn ít nhất là còn 3% pin. Bạn sạc tiếp trong 8 giờ nữa, sau khi thực hiện điều này, bạn sẽ nhận thấy một sự gia tăng đáng kể tuổi thọ cho pin.
Tôi đã thử và thành công, hy vọng thông tin trên giúp ích được cho mọi người. Nếu mọi người không tin có thể tham khảo thêm ở một số trang thông tin nước ngoài đáng tin cậy nhé, nhưWikihowBatterycenter,Lifehacker . Tôi đã tham khảo rất nhiều và thấy mọi người đều có kết quả tốt nên mới dám thử đấy.
Mọi người có thể xem thêm clip hướng dẫn bên dưới:
Nguồn: Webtretho

http://phunuonline.net/tin/du-bi-chai-chi-con-cho-vut-pin-laptop-se-chay-lai-nhu-moi-bang-cach-vo-cung-don-gian.html

Thứ Bảy, 16 tháng 7, 2016

Sâu tre, đặc sản không phải ai cũng dám thử ở Tây Bắc

Sâu tre, đặc sản không phải ai cũng dám thử ở Tây Bắc

Sâu tre được người Thái hấp hoặc chao trên dấu nóng, có vị béo ngậy và chấm cùng nước măng chua.
Sâu tre
Loài sâu này chỉ sống trong thân cây tre nên rất sạch. Người Thái đi rừng sẽ chọn những cây tre đang lớn bị tù đầu không thể cao, phần thân dưới to hơn những cây tre khác nghĩa là trong đó đang có sâu làm tổ. Mỗi tổ có thể cho ra hàng cân sâu. Sâu tre có thể hấp hoặc chao trên dầu nóng. Do món này rất ngậy và giàu đạm nên phải có thứ nước chấm đặc trưng đi kèm là nước măng chua.

Thứ Năm, 16 tháng 7, 2015

Ý nghĩa hoa văn trên cột đá ở đền Trần

Ý nghĩa hoa văn trên cột đá ở đền Trần

Mỗi cột đá trong ngôi đền Trần ở quần thể danh thắng Tràng An, Ninh Bình đều có hoa văn được tạc, đẽo từ đá xanh nguyên khối và ứng với một ước nguyện.
Đền Trần nằm trong vùng lõi của quần thể danh thắng Tràng An, tỉnh Ninh Bình. Đền được xây dựng từ thời nhà Đinh, là một trong “Hoa Lư tứ trấn”, có tên gọi khác là Đền Nội Lâm (trong rừng).
Đền thờ Quý Minh Đại Vương là một trong ba anh em, đồng thời là ba vị tướng có công dẹp giặc dưới thời vua Hùng thứ 18, đã được phong thánh gồm Sơn Thánh Tản Vương và Cao Sơn Đại Vương.

Thứ Hai, 20 tháng 4, 2015

Cuộc sống của những chú cừu ở Ninh Thuận

Cuộc sống của những chú cừu ở Ninh Thuận

Là tỉnh có khí hậu khắc nghiệt nhất nước, Ninh Thuận nắng nóng quanh năm, nhưng cũng chính vì thế nơi đây trở thành "thánh địa" của những bầy cừu.
Cừu là vật nuôi có mặt rất sớm trên vùng đất Ninh Thuận, từ cách đây hơn 100 năm, do người Pháp thử nghiệm. Ninh Phước, Bác Ái và Thuận Bắc là ba huyện của tỉnh Ninh Thuận có số lượng đàn cừu tập trung rất lớn.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...